La deficiencia de la vitamina B12 en los niños puede causar un tipo de anemia llamada anemia perniciosa. Vemos síntomas y tratamientos

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Una deficiencia de la vitamina B12 en los niños puede causar una desaceleración en su crecimiento y fomentar las condiciones de la anemia con la debilidad física y mental, que también puede afectar el aprendizaje en las escuelas.

De hecho, esta vitamina B llamada cobalamina, transmitidas por los alimentos , es fundamental tanto para el desarrollo intelectual como para la producción de células rojas de la sangre , ayuda a la concentración y es importante para el equilibrio mental.

El requerimiento diario de esta vitamina en los niños varía según la edad , por ejemplo , oscila entre 0,7 mcg de los niños pequeños (0-3 años ), en una dosis de 1.4 mcg por día para niños de 7 años de edad a 10 años . Mantenerse “corto” de la vitamina B12 es difícil, ya que esta sustancia se acumula en el cuerpo como una reserva y la nutrición sólo para proporcionar una cobertura completa de los requisitos. Los alimentos ricos en cobalamina son especialmente los de origen animal, carne y pescado , hígado y vísceras de ganado , productos lácteos, huevos.

Las verduras , sin embargo , son casi completamente ausente. Hay varias causas que pueden conducir a una deficiencia de vitamina B12 , entre ellos, el hecho de la que sufren de trastornos de malabsorción , que a continuación, impiden la correcta asimilación de micronutrientes de alimentos a nivel del estómago y especialmente delgado. Entre estas alergias e intolerancia a los alimentos , como la enfermedad celíaca y la enfermedad inflamatoria intestinal , como colitis .

Otras causas son la mala alimentación o totalmente vegetariana, también por la madre en el caso de los lactantes . Una consecuencia peligrosa de deficiencia de vitamina B12 es la anemia perniciosa, que puede crear desequilibrios y déficits en el niño en crecimiento. Aquí están los síntomas no deben subestimarse :

  • La anemia megaloblástica
  • dolor de cabeza
  • Trastornos de la concentración y la memoria
  • palidez
  • calambres musculares
  • Los retrasos en el crecimiento
  • enfermizo
  • Idioma lisa con bordes redondeados
  • irritabilidad
  • Mareos , pérdida del equilibrio anormal

Si te das cuenta de que su hijo tiene estos síntomas, debe consultar inmediatamente con su pediatra, quien le prescribirá pruebas de sangre para detectar anemia caso de la belleza y establecer la siguiente cura. Una dieta rica en alimentos que contienen vitamina B12 , incluyendo aquellos compuestos que se han ” enriquecido ” con esta vitamina , como galletas, yogur, dulces, y si es necesario la ingesta de suplementos y suplementos por vía oral o intramuscular (en la mayoría de los casos grave ) reportarán el cuerpo en equilibrio y en la enfermedad.

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