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Los primeros meses de vida el sueño del bebé está muy perturbado. ¿La valeriana podría ser la solución? Dado que la fase de lactancia materna necesita tiempo para estabilizarse, el niño debe entender el ciclo de sueño, que se convertirá cada vez en más evidente Muy a menudo, la falta de sueño también podría producir cólico.

Para a lactancia materna es mejor no tomar té de hierbas, excepto con el consejo del pediatra, sobre todo los primeros tres meses. Algunos estudios afirman que los niños menores de 3 años no deben tomar valeriana porque no se evaluaron los posibles riesgos para los niños de esta edad. Obviamente, estas son precauciones excesivas. Al igual que la pasiflora, valeriana ha demostrado ser un remedio a base de hierbas muy útil.

En principio, siempre es mejor dar al bebé un poco de manzanilla luz (es decir, con poca concentración), esto evitará incidentes desagradables. También hay medicamentos a base de valeriana, pero esto último debe ser olvidado, ya que no pueden ser utilizados a partir de los 12 años. El bebé está llorando en el medio de la noche o simplemente continúa con su demanda de atención puede ser desconcertante para todos los padres. Esto no quiere decir que vas a ser menos capaz o menos atento. Sólo tiene que armarse de paciencia y tratar de apoyarle.

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